Дженифер Николь

Дженифер Николь Ли (Jenifer Nicole Lee)

Дженифер Николь Ли Jenifer Nicole Lee Мама 3-их детей

http://www.clipsaver.ru/best/view_post.php?id=15
http://www.google.es/#hl=es&source=hp&biw=1272&bih=596&q=%D0%94%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%84%D0%B5%D1%80+%D0%9D%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D1%8C&btnG=Buscar+con+Google&aq=f&aqi=&aql=&oq=&fp=33abf0fed4f9eb03
http://yandex.ru/yandsearch?text=%D0%94%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%84%D0%B5%D1%80+%D0%9D%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D1%8C&clid=14002&lr=10435

Мотивирующий ролик с профессиональной фитнес-моделью

#одеждадлябодибилдинга@gearforgym
#спортивноепитание@gearforgym
#мотивация@gearforgym
#спортивнаяодежда@gearforgym

Красотуля восхищена. Дженифер Николь Ли. 24.09.13

Фитнес - модель Дженифер Николь Ли. Мать троих детей. После вторых родов в 34 года Дженифер весила почти 100 килограмм, но это не помешало ей благодаря тренировкам и правильному питанию выиграть престижный титул мис - бикини Америки. Сейчас Дженифер известный фитнес - тренир и инструктор по питанию. Ее именем названа линия оздоровительной продукции.

Мама Троих Детей!

вступаем " Я - скульптор своего тела " ► http://vkontakte.ru/club15662674

______________________________
Бодибилдинг,Пауэрлифтинг,Культуризм,мышцы,стероиды,качек,жим,присяд,становая тяга,бодибилдер,культурист,bodybuilding,powerlifting,армрестлинг,фитнес,турник,штанга,гантели

35 лет!!Мать двоих детей; после родов сумела сбросить 32 кг.
Дженнифер Николь умудряется сочетать тренировки, работу консультанта по питанию и фитнесу и бодибилдинг-модели с воспитанием двоих детишек. Сейчас эта улыбчивая шатенка известна скорее как медийная персона, нежели как профессиональная спортсменка — она издает книги, выступает в шоу и помогает знаменитостям худеть.

◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙
Vk http://vk.com/workouttt
◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙
Канал http://www.youtube.com/user/vovakernytskyy
◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙
Группа http://vk.com/sppoorrt
◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙

http://vkontakte.ru/ironargument - спортивное питание в Нижневартовске. Группа магазина "Железный аргумент"

Дженифер Николь Ли — фитнес на диване

Дженифер Николь Ли — известная фитнес-модель, тренер и автор книг по фитнесу. Когда-то она весила 90 кг, но благодаря упорным тренировкам, ей удалось создать идеальное тело. Очень вдохновляющий пример!

Данная фитнес-тренировка довольно необычная, так как заниматься вам придется на диване. Причем помимо дивана, вам потребуется два кухонных полотенца. С помощью них вы сделаете пару хороших упражнений и одновременно вытрите пол возле дивана. Так что польза от этой тренировки будет двойная :).

Упражнения рассчитаны в основном на мышцы пресса, но есть движения и для рук, и для ног. Так что вы отлично позанимаетесь. В конце тренировки у вас, как и у Дженифер Николь Ли, пот будет буквально течь.

Тренировка длиться всего 6 минут. Постарайтесь в это время выложиться по полной! Помните, занимаясь регулярно фитнесом, Ваше тело, и в частности животик, непременно станет такой же, как и у Дженифер Николь Ли.

Основной канал
http://www.youtube.com/channel/UCcGbZGbyOYj1i0SnAHvBUGw
-----------------------------
моя группа в контакте
http://vk.com/clubssportlifesportshower
моя группа в facebook https://www.facebook.com/groups/474436282627190/edit/<br/><br/>

В 2004 году Дженнифер завоевала титул «Мисс бикини Америка» и стала эталоном для американских женщин — мать троих детей, с идеальной фигурой, активная и успешная!

We Are the World 25 for Haiti. Download to Donate at World25.org

QUINCY JONES -- Executive Producer
LIONEL RICHIE -- Executive Producer
WYCLEF JEAN -- Executive Producer
RICKEY MINOR -- Producer
RedOne -- Producer
MICHAEL JACKSON
CARLOS SANTANA
JENNIFER HUDSON
JAMIE FOXX
SUGARLAND
ADAM LEVINE
JASON MRAZ
EARTH WIND FIRE
NATALIE COLE
THE JONAS BROTHERS
T-PAIN
BRIAN WILSON
JUSTIN BIEBER
NICOLE SCHERZINGER
INDIA.ARIE
JULIANNE HOUGH
MARY MARY
MELANIE FIONA
BEBE WINANS
MYA
TYRESE GIBSON
ANTHONY HAMILTON
RAPHAEL

То к чему стоит стремиться каждой из нас ! Идеальная фигура!

НАШИ СООБЩЕСТВА ПО ИНТЕРЕСАМ
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal женский журнал
vk.com/better_than_yesterday подборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ