Дневник тренировок - зачем он нужен.

Дневник тренировок, зачем он нужен, какая от него польза и как им пользоваться. На все эти вопросы Вы найдете ответы посмотрев этот не длинный видео сюжет. Видео снято для людей которые умеют и хотят добиться быстрых, качественных и самое главное здоровых результатов от занятий спортом. Посмотрите данный видео урок он даст вам массу положительных аргументов для правильного введения тренировочного процесса. Если вы еще тренируетесь без использования дневника, если Вы не понимаете для чего он нужен и зачем т

Сайт автора: http://www.athleticblog.ru/

Дневник тренировок - зачем он нужен. Обучающее видео.

Автор: