До-После , Все основано на Реальных событиях !

Бодибилдинг Мотивация ► ► ► http://massa.fm Жми если хватит силы .................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................extreme transformation muscle transformation настоящий протеин накачать пресс накачать мышцы


Вот каким я стал после 5 месячной тренировки !
Тренировку разработал сам ,в него входит Турник , Отжимание и Брусья
Спустя Год ►http://www.youtube.com/watch?v=n8v3VXatW00feature=plcp