Женская гимнастика Рождение Звезды (27 упражнений)

Дорогие Женщины, хочу поделиться с вами потрясающим подарком по работе со своим Телом - женская гимнастика "Рождение Звезды"- восстановление Тела, раскрытие Женственности, развитие Души.

Занимаясь гимнастикой ВСЕГО по 10-15 минут в день, ВЫ получаете:

- гармонизацию веса и пропорций тела;
- гибкость, пластичность;
- здоровый позвоночник и красивую осанку;
- снятие блоков и зажимов в теле;
- высвобождение энергии;


Часто задаваемые вопросы http://vk.com/video-4603016_167695441

Базовые положения в гимнастике http://vk.com/video-4603016_167927997

Выброс http://vk.com/video-4603016_167703451