Зумба

Смотрите удивительные видео у нас в группе https://vk.com/isit_possible
Подписывайтесь!

Посмотреть другие видео: https://vk.com/videos-90281149

Не забудь подписаться [club41994201|Видео приколы] Нажми суда 👉 [club41994201|🎬]

Новый год приближается, и Аниматор Сав спешит на помощь одарить всех весельем!
Разогреть публику в -23 ВСЕГДа ПОЖАЛУЙСТА!!!
Видео о том, как он находит общий язык даже с гостем из солнечной Бразилии!
Страница: https://vk.com/svytos_love

А кто еще желает быть ухоженной и гладкой - добро пожаловать в студию шелкового шугаринга. г.Киров. https://vk.com/beautyday43

НАШИ СООБЩЕСТВА ПО ИНТЕРЕСАМ

vk.com/young.woman женский журнал 💃
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal психология и прочие женские штучки
vk.com/better_than_yesterday вдохновляющиеподборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль

http://instagram.com/lookvk
http://instagram.com/mimiblog
http://instagram.com/do_together
http://instagram.com/yesbty

https://youtube.com/devicesupport
http://m.youtube.com

Зумба – это всегда весело, позитивно, энергично. Скажите «нет» плохому настроению и присоединяйтесь!

Студия танцев "A-Dance", г.Великие Луки, Зверева, д.30/25, торговый центр ВЕСНА, 4 этаж, тел.: 8-911-363-70-10, 8-911-393-10-68

Детские направления:
- восточный танец для девочек 4-6 лет и 6-14 лет,
- хип-хоп для мальчиков и девочек 4-8 лет,
- Baby Dance (Бэби Дэнс) для малышей и малышек от 3 до 5 лет,
- зумба-фитнес для детей 7-12 лет,
- клубные танцы для подростков;

Взрослые направления:
- восточный танец для девушек и женщин 15-55 лет,
- фитнес-программа «сожги жир», «реформа тела, «body make» (а также бамс, прокачка ягодиц+пресс),
- пилатес,
- зумба-фитнес,
- йога для мужчин и женщин,

VIP: индивидуальные занятия с личной консультацией специалиста.

Студия танцев «А-Дэнс» 8 лет с Вами!

Инстаграмм, бесплатное обучение: https://www.instagram.com/somnoilychshe/
Мы в ВК: http://vk.com/arabic_dance
Мы в Одноклассниках: http://www.odnoklassniki.ru/group/52269350715577

Супер - зумба! 40 минут пользы и позитива )))

http://vk.com/slim.like

Для многих людей обычный фитнес представляется довольно утомительным ... Эту проблему решили американцы, которые придумали такое понятие как Zumba Fitness (Зумба).

Zumba Fitness только под самую современную, популярную, зажигательную под музыку! Вы не будете выполнять монотонные упражнения, а сможете, занимаясь, наслаждаться музыкой и своим телом.

Что такое Zumba Fitness

Для многих людей обычный фитнес представляется довольно утомительным ... Эту проблему решили американцы, которые придумали такое понятие как Zumba Fitness (Зумба).

Zumba Fitness только под самую современную, популярную, зажигательную под музыку! Вы не будете выполнять монотонные упражнения, а сможете, занимаясь, наслаждаться музыкой и своим телом.

Что такое Zumba Fitness


Зумба (англ. Zumba) — танцевальная фитнес-программа. Зумба фитнес - это отсутствие утомительных и неинтересных тренировок,
зажигательные ритмы музыки, уникальная возможность пребывать всегда в тонусе!!! Весёлые и полезные тренировки =)
В принципе, урок зумбы универсален, но особенно его любят женщины. Ведь с помощью зажигательного танца Вы подтянете проблемные зоны, сожжете жир и потратите примерно 600 ккал за час. Не пропускайте тренировки, и Вы обязательно станете королевой вечеринок.

Тренер Алексей Пожидаев

Зумба (англ. Zumba) — танцевальная фитнес-программа. Зумба фитнес - это отсутствие утомительных и неинтересных тренировок,
зажигательные ритмы музыки, уникальная возможность пребывать всегда в тонусе!!! Весёлые и полезные тренировки =)

В принципе, урок зумбы универсален, но особенно его любят женщины. Ведь с помощью зажигательного танца Вы подтянете проблемные зоны, сожжете жир и потратите примерно 600 ккал за час. Не пропускайте тренировки, и Вы обязательно станете королевой вечеринок.

Зумба (англ. Zumba) — танцевальная фитнес-программа. Зумба фитнес - это отсутствие утомительных и неинтересных тренировок,
зажигательные ритмы музыки, уникальная возможность пребывать всегда в тонусе!!! Весёлые и полезные тренировки =)

В принципе, урок зумбы универсален, но особенно его любят женщины. Ведь с помощью зажигательного танца Вы подтянете проблемные зоны, сожжете жир и потратите примерно 600 ккал за час. Не пропускайте тренировки, и Вы обязательно станете королевой вечеринок.

Практика зумба

ПОЗИТИВ 100%, ДОСТУПНОСТЬ 100%, ТАНЦУЙ!)))

Тренировка в начале 2017 года

Зумба - тренер Полина
#фитнес #тренировка #тренер #групповые #фитнесвцентре #екатеринбург #студия #студияйоги #йога #похудеть #тренировкинедорого #скидки#зумба#танцуют_все

Ждем всех на зажигательной Зумбе!
По адресу ул. 12 Апреля 5а.

Вечеринку вели Роман Троцкий,Сергей Побегалов, Алёна и Шукри Думбадзе. Было здорово! Супер!!!

Sara Perche Ti Amo - Bandoleros - ZUMBA TONING—OFFICIAL CHOREOGRAPHY ЗУМБА


Танцуем под песню Inrique Iglesias - Bailando
Разбираем движения здесь: https://www.youtube.com/watch?v=EVM3WAgwc2I

Nick Jonas - Chains
Art Dance Studio
Преподаватель Юлия Кашенцева
Среда и пятница 20.00-21.00
Идет набор в группу по зумбе!

Наши зажигалочки во главе с неподражаемым зумба-тренером, Эльвирой!) 😍💃🏽
Repost from @elvirazumba_74
#пикформычурилово #пикформы #зумбачелябинск #зумбатренер #zumba #fitness #trener #чурилово #челябинск #спортивныйчелябинск

Тренер Наталия Папава

Zumba - танцевальная фитнес программа, основанная на латиноамериканских и мировых ритмах. В зумбе используются основные принципы аэробной, интервальной и силовой нагрузок,что способствует максимальному количества калорий ,позволяет улучшить координацию движений,проработать ягодицы, ноги,руки, корпус, живот и укрепить самую важную мыщцу нашего тела - сердце!
Зумба - фитнесс - это великолепное лекарство от стресса ,помогающее стать более уверенным ,позитивным , раскрепощенным и подходит для людей всех возрастов и комплекций.

Зумба (англ. Zumba) — танцевальная фитнес-программа. Зумба фитнес - это отсутствие утомительных и неинтересных тренировок,
зажигательные ритмы музыки, уникальная возможность пребывать всегда в тонусе!!! Весёлые и полезные тренировки =)
В принципе, урок зумбы универсален, но особенно его любят женщины. Ведь с помощью зажигательного танца Вы подтянете проблемные зоны, сожжете жир и потратите примерно 600 ккал за час. Не пропускайте тренировки, и Вы обязательно станете королевой вечеринок.

Танцуем под песню ZUMBA HIGH
РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ: https://www.youtube.com/watch?v=zBZ4E3tnuG0

Zumba – аэробно-танцевальный тренинг под латиноамериканскую музыку. Фитнес в стиле Зумба захватил весь мир.


Танцуем под песню POPEE
РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ: https://www.youtube.com/watch?v=Pu2HYhlBDlA

фотостудия VEGAS 12/02/2017

ДРУЗЬЯ! Не забываем лайкать и подписываться на наш канал
http://www.youtube.com/channel/UCKe8p01WzFa1XQPsp7uCKHg
****************************************­*************************************
ВАС ЖДЕТ МНОГО ИНТЕРЕСНОГО!
----------------------------------------­----------------------------------------­-----------------
ВСТУПАЕМ https://vk.com/gusyakaclub
----------------------------------------­----------------------------------------­-----------------
ЗАХОДИМ http://artyomgusev.zumba.com

Абсолютно новое направление, невероятно популярное в Европе и США. Скоро от него сойдет с ума вся Москва! С жарких пляжей Рио, Гаваны, с улиц Калифорнии и доминиканских дискотек пришел к нам самый жаркий, самый сексуальный танец всех времен.

Не упустите шанс научиться самому горячему танцу в вашей жизни!


Танцуем под песню TRAKETEO

РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ: http://vk.cc/4O0k1V

https://youtube.com/devicesupport
http://m.youtube.com

2 диск из комплекта. После первого диска (где базовые шаги) все понятно и просто! Покупайте весь комплект, классная штука!

Друзья наша официальная группа вконтакте vk.com/zumbavovladimire
Наши классы проходят только на Б.МОСКОВСКАЯ 33
+7 919 000 18 94
Вконтакте vk.com/dancefit33 vk.com/zumbavovladimire
инстаграм @dancefit33 @zumbavovladimire
тел. +79190001894

Танцуем под песню QUIERO BAILAR CONTIGO
РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ:
http://vk.cc/4z7z7c

"Танец зумба — видео уроки" приглашают вас отправиться на зажигательную вечеринку. Это тренировка, в которой нет никаких изнуряющих упражнений, а только энергичные танцы и веселые латиноамериканские ритмы, которые вы с легкостью сможете освоить.


Зумба (Zumba) - это клубное афро-латиноамериканское направление.
С жарких пляжей Рио, Гаваны, с улиц Калифорнии и доминиканских дискотек пришла к нам танцевальная программа Зумба (Zumba Dance). Зумба (Zumba) - это современное направление, в котором смешалось множество стилей.


Смирнова Анастасия. Fitness House На Балканской.

Друзья наша официальная группа вконтакте vk.com/zumbavovladimire
Наши классы проходят только на Б.МОСКОВСКАЯ 33
+7 919 000 18 94
Вконтакте vk.com/dancefit33 vk.com/zumbavovladimire
инстаграм @dancefit33 @zumbavovladimire
тел. +79190001894

1 диск из комплекта Zumba - купите, не пожалеете! в комплекте целых 7 дисков и классные такие штуки - маракасы

ТАНЕЦ - BADDEST GIRL IN TOWN - PITBULL
Студия танцев DanceFit, учитесь танцевать вместе с нами бесплатно! Простые танцы для начинающих!
ПОДПИШИСЬ, на новые танцы: http://bit.ly/dancefitrus
----------------------------------------------------------------------------
РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ:
https://youtu.be/XjGctFBddbA
Наша Группа ВКонтакте --------- http://vk.com/dancefitrus
Наш Инстаграмм --------- https://www.instagram.com/dancefitruss
-------------------------------------------------------

любимую Жжжем!!!! пусть и треня уже закончилась, но мы повторим на Бис)

Занятие проходит по субботам в 19 часов. Разовое посещение - 300 руб.

ЗУМБА - ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА (30 МИНУТ) - DANCEFIT
Студия танцев DanceFit, учитесь танцевать вместе с нами бесплатно! Простые танцы для начинающих!
ПОДПИШИСЬ, на новые танцы: http://bit.ly/dancefitrus
----------------------------------------------------------------------------
РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ:
1) Разогрев
-
2) Bilionera
https://youtu.be/YQOJ_qrozuI
3) Salsaton
https://youtu.be/OTYwB2TRcMk
4) Darte un beso
https://youtu.be/MdtXJ8fF8xw
5) Palo
https://youtu.be/9Pi6GOxpToQ
6) Watch out for this
ht

ТАНЦЫ - ВИДЕО УРОКИ - BANGKOK - DanceFit
Студия танцев DanceFit, учитесь танцевать вместе с нами бесплатно! Простые танцы для начинающих!
ПОДПИШИСЬ, на новые танцы: http://bit.ly/dancefitrus
----------------------------------------------------------------------------
РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ:
https://youtu.be/kJBSdwEi4EI
Наша Группа ВКонтакте --------- http://vk.com/dancefitrus
Наш Инстаграмм --------- https://www.instagram.com/dancefitruss
Песня - ROMA BANGKOK
--------------------------------

Групповые программы в фитнес-клубе "Пеликан"!

Хотите танцевать, худеть и получать нереальную зажигательную энергетику вместе с нами? Вперед! Мы ждем вас!

Приходите на мои фитнес тренировки и вы получите удовольствие от движения и красивое стройное тело!
Лицензированный фитнес тренер международного класса @id18743445(Виктория Незгодинская).

Танцуем под песню Bailar Contigo
Разбираем движения здесь: https://www.youtube.com/watch?v=q2BR2ly3HAY

Реггето́н (исп. reggaetón, англ. reggaeton) — музыкальный стиль и танец, возникший в Панаме и Пуэрто-Рико под влиянием регги, дэнсхолла и хип-хопа, и получивший широкое распространение в латиноамериканских странах Карибского бассейна, а также среди латиноамериканцев, проживающих в США.

Программа Zumba (Зумба) – это танцевальный фитнес-класс в стиле Латино, подходящий людям с любым уровнем физ. подготовки!


Танцевальная фитнес-программа, основанная на традиционных латино-американских танцевальных шагах (Merengue, Salsa, Samba, Reggeton, Rumba, Mamba, Flamenco, афро, Hip-Hop). Для всех уровней подготовленности.

г. Выборг Группа В.Е. 16.04.2016

Zumba fitness в спортивном семейном центре "Территория".Инструктор Яна Ванюхина.Город Клин,улица Гагарина,дом 6

Кенко Юдина Шевцова

Описание программы: http://goodlooker.ru/zumba-fitness-target-zones.html

Тренер: Александра Гилязова

Вы готовы приобрести отличную форму, получая удовольствие? Именно в этом и состоит суть программы Zumba. Эта развлекательная, эффективная танцевальная фитнес-тренировок с простыми для выполнения движениями в латиноамериканском стиле помогает миллионам людей сжигать калории и получать удовольствие, приобретая здоровье.


ТАНЦЫ - ВИДЕО УРОКИ - DUELE EL CORAZON - DanceFit
Студия танцев DanceFit, учитесь танцевать вместе с нами бесплатно! Простые танцы для начинающих!
ПОДПИШИСЬ, на новые танцы: http://bit.ly/dancefitrus
----------------------------------------------------------------------------
РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ:
https://youtu.be/BTNyruieFE4
Наша Группа ВКонтакте --------- http://vk.com/dancefitrus
Наш Инстаграмм --------- https://www.instagram.com/dancefitruss
--------------------------------------------

Где научиться танцевать гоу-гоу и что происходит на чемпионатах по этому стилю танца? Что такое зумба и почему в последние два года она появилась в расписании почти всех фитнес-клубов? И, наконец, какой фитнес подойдет тем, кто ненавидит спорт и хочет только тусоваться?

#rutube_fitness
Фитнес на #rutube http://rutube.ru/metainfo/tv/933/

Описание зумбы: http://goodlooker.ru/zumba-fitnes-dlya-pohudenia.html

Описание танцев в стиле Зумба: http://goodlooker.ru/zumba-fitnes-dlya-pohudenia.html

РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ:
https://www.youtube.com/watch?v=A3wiVX7SkVo

Приходите ко мне на занятия в фитнес-клуб "Мисс Олимпия"! http://vk.com/missolimpia

Для лучшего результата упражнения для похудения надо сочетать с правильным питанием

https://youtube.com/devicesupport
http://m.youtube.com

Gusyaka club, Зумба фитнес песня, музыка, Zumba fitness,


С ноября стартует женское групповое направление
Зная Арину как тренера не было сомнений где она должна оказаться
именно в "ДРУЖИНЕ"

18-00 Воскресенье
19-30 Суббота
и главное!
200р-стоимость занятия!

Друзья наша официальная группа вконтакте vk.com/zumbavovladimire
Наши классы проходят только на Б.МОСКОВСКАЯ 33
+7 919 000 18 94
Вконтакте vk.com/dancefit33 vk.com/zumbavovladimire
инстаграм @dancefit33 @zumbavovladimire
тел. +79190001894

Наша любимая группа )))

Подробнее о танцевальных тренировках зумба: http://goodlooker.ru/zumba-fitnes-dlya-pohudenia.html