Зумба

Смотрите удивительные видео у нас в группе https://vk.com/isit_possible
Подписывайтесь!

Посмотреть другие видео: https://vk.com/videos-90281149

Новый год приближается, и Аниматор Сав спешит на помощь одарить всех весельем!
Разогреть публику в -23 ВСЕГДа ПОЖАЛУЙСТА!!!
Видео о том, как он находит общий язык даже с гостем из солнечной Бразилии!
Страница: https://vk.com/svytos_love

ZUMBA|ZUMBA FITNESS 2015| CHOREOGRAPHY| DANCE| TUTORIAL

А кто еще желает быть ухоженной и гладкой - добро пожаловать в студию шелкового шугаринга. г.Киров. https://vk.com/beautyday43

НАШИ СООБЩЕСТВА ПО ИНТЕРЕСАМ

vk.com/young.woman женский журнал 💃
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal психология и прочие женские штучки
vk.com/better_than_yesterday вдохновляющиеподборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль

http://instagram.com/lookvk
http://instagram.com/mimiblog
http://instagram.com/do_together
http://instagram.com/yesbty

https://youtube.com/devicesupport
http://m.youtube.com

инструктор Даря Калашник

Зумба – это всегда весело, позитивно, энергично. Скажите «нет» плохому настроению и присоединяйтесь!

Телефон: +79022856426
Адрес: Архангельск, Троицкий, 67 ТЦ Пирамида (3 этаж) Центр танца Beso Dance Family

ЗУМБА В АРХАНГЕЛЬСКЕ

ДРУЗЬЯ! Не забываем лайкать и подписываться на наш канал
http://www.youtube.com/channel/UCKe8p01WzFa1XQPsp7uCKHg
****************************************­*************************************
ВАС ЖДЕТ МНОГО ИНТЕРЕСНОГО!
----------------------------------------­----------------------------------------­-----------------
ВСТУПАЕМ https://vk.com/gusyakaclub
----------------------------------------­----------------------------------------­-----------------
ЗАХОДИМ http://artyomgusev.zumba.com

Абсолютно новое направление, невероятно популярное в Европе и США. Скоро от него сойдет с ума вся Москва! С жарких пляжей Рио, Гаваны, с улиц Калифорнии и доминиканских дискотек пришел к нам самый жаркий, самый сексуальный танец всех времен.

Не упустите шанс научиться самому горячему танцу в вашей жизни!


Тренер Алексей Пожидаев

Для многих людей обычный фитнес представляется довольно утомительным ... Эту проблему решили американцы, которые придумали такое понятие как Zumba Fitness (Зумба).

Zumba Fitness только под самую современную, популярную, зажигательную под музыку! Вы не будете выполнять монотонные упражнения, а сможете, занимаясь, наслаждаться музыкой и своим телом.

Что такое Zumba Fitness

Для многих людей обычный фитнес представляется довольно утомительным ... Эту проблему решили американцы, которые придумали такое понятие как Zumba Fitness (Зумба).

Zumba Fitness только под самую современную, популярную, зажигательную под музыку! Вы не будете выполнять монотонные упражнения, а сможете, занимаясь, наслаждаться музыкой и своим телом.

Что такое Zumba Fitness


Зумба (англ. Zumba) — танцевальная фитнес-программа. Зумба фитнес - это отсутствие утомительных и неинтересных тренировок,
зажигательные ритмы музыки, уникальная возможность пребывать всегда в тонусе!!! Весёлые и полезные тренировки =)
В принципе, урок зумбы универсален, но особенно его любят женщины. Ведь с помощью зажигательного танца Вы подтянете проблемные зоны, сожжете жир и потратите примерно 600 ккал за час. Не пропускайте тренировки, и Вы обязательно станете королевой вечеринок.

Зумба (англ. Zumba) — танцевальная фитнес-программа. Зумба фитнес - это отсутствие утомительных и неинтересных тренировок,
зажигательные ритмы музыки, уникальная возможность пребывать всегда в тонусе!!! Весёлые и полезные тренировки =)

В принципе, урок зумбы универсален, но особенно его любят женщины. Ведь с помощью зажигательного танца Вы подтянете проблемные зоны, сожжете жир и потратите примерно 600 ккал за час. Не пропускайте тренировки, и Вы обязательно станете королевой вечеринок.

Зумба (англ. Zumba) — танцевальная фитнес-программа. Зумба фитнес - это отсутствие утомительных и неинтересных тренировок,
зажигательные ритмы музыки, уникальная возможность пребывать всегда в тонусе!!! Весёлые и полезные тренировки =)

В принципе, урок зумбы универсален, но особенно его любят женщины. Ведь с помощью зажигательного танца Вы подтянете проблемные зоны, сожжете жир и потратите примерно 600 ккал за час. Не пропускайте тренировки, и Вы обязательно станете королевой вечеринок.

Практика зумба

"Танец зумба — видео уроки" приглашают вас отправиться на зажигательную вечеринку. Это тренировка, в которой нет никаких изнуряющих упражнений, а только энергичные танцы и веселые латиноамериканские ритмы, которые вы с легкостью сможете освоить.


Программа Zumba (Зумба) – это танцевальная фитнес-программа, подходящий людям с любым уровнем физической подготовки! На занятиях Zumba (Зумба) фитнес тренировка превращается в энергичные танцы, веселье и общение, и при этом сохраняется ее эффективность. Вы быстро освоите простые шаги из кумбии, самбы, меренге, сальсы, реггетона и хип-хопа, будете танцевать под зажигательные латиноамериканские ритмы, прорабатывая при этом все группы мышц, включая саму главную – сердце. С Zumba Fitness легко похудеть, так


Танцуем под песню QUIERO BAILAR CONTIGO
РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ:
http://vk.cc/4z7z7c

https://youtube.com/devicesupport
http://m.youtube.com

Зумба (англ. Zumba) — танцевальная фитнес-программа. Зумба фитнес - это отсутствие утомительных и неинтересных тренировок,
зажигательные ритмы музыки, уникальная возможность пребывать всегда в тонусе!!! Весёлые и полезные тренировки =)
В принципе, урок зумбы универсален, но особенно его любят женщины. Ведь с помощью зажигательного танца Вы подтянете проблемные зоны, сожжете жир и потратите примерно 600 ккал за час. Не пропускайте тренировки, и Вы обязательно станете королевой вечеринок.

Zumba fitness в спортивном семейном центре "Территория".Инструктор Яна Ванюхина.Город Клин,улица Гагарина,дом 6

День открытых дверей день 1-й

#зебраавиамоторная #зебрафитнес

Zumba – аэробно-танцевальный тренинг под латиноамериканскую музыку. Фитнес в стиле Зумба захватил весь мир.


Танцуем под песню POPEE
РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ: https://www.youtube.com/watch?v=Pu2HYhlBDlA

Sara Perche Ti Amo - Bandoleros - ZUMBA TONING—OFFICIAL CHOREOGRAPHY ЗУМБА


Танцуем под песню Inrique Iglesias - Bailando
Разбираем движения здесь: https://www.youtube.com/watch?v=EVM3WAgwc2I

Танцуем под песню ZUMBA HIGH
РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ: https://www.youtube.com/watch?v=zBZ4E3tnuG0

ПОЗИТИВ 100%, ДОСТУПНОСТЬ 100%, ТАНЦУЙ!)))

Тренер Наталия Папава

Супер - зумба! 40 минут пользы и позитива )))

Приглашаем всех на интенсивные тренировки в Green City - танцевальная фитнес-программа ZUMBA вместе с Мари! Всегда позитивно и жарко! ;)🔥
📝Записаться на урок - www.greenfitness.ru/sign_to_lesson/

#зеленоградтанцы #зеленоградфитнес #fitness #зумба #zumba #zin #зумбазеленоград

г. Выборг Группа В.Е. 16.04.2016

Тренировка в начале 2017 года

Танцуем под песню Bailar Contigo
Разбираем движения здесь: https://www.youtube.com/watch?v=q2BR2ly3HAY

ТАНЕЦ - BADDEST GIRL IN TOWN - PITBULL
Студия танцев DanceFit, учитесь танцевать вместе с нами бесплатно! Простые танцы для начинающих!
ПОДПИШИСЬ, на новые танцы: http://bit.ly/dancefitrus
----------------------------------------------------------------------------
РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ:
https://youtu.be/XjGctFBddbA
Наша Группа ВКонтакте --------- http://vk.com/dancefitrus
Наш Инстаграмм --------- https://www.instagram.com/dancefitruss
-------------------------------------------------------

Программа Zumba (Зумба) – это танцевальная фитнес-программа, подходящий людям с любым уровнем физической подготовки! На занятиях Zumba (Зумба) фитнес тренировка превращается в энергичные танцы, веселье и общение, и при этом сохраняется ее эффективность. Вы быстро освоите простые шаги из кумбии, самбы, меренге, сальсы, реггетона и хип-хопа, будете танцевать под зажигательные латиноамериканские ритмы, прорабатывая при этом все группы мышц, включая саму главную – сердце. С Zumba Fitness легко похудеть, так


1 диск из комплекта Zumba - купите, не пожалеете! в комплекте целых 7 дисков и классные такие штуки - маракасы

АКВА ЗУМБА - новое направление аквааэробики в женском SPA клубе AQUATORIA (АКВАТОРИЯ) г. Нижний Новгород

ТАНЦЫ - ВИДЕО УРОКИ - BANGKOK - DanceFit
Студия танцев DanceFit, учитесь танцевать вместе с нами бесплатно! Простые танцы для начинающих!
ПОДПИШИСЬ, на новые танцы: http://bit.ly/dancefitrus
----------------------------------------------------------------------------
РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ:
https://youtu.be/kJBSdwEi4EI
Наша Группа ВКонтакте --------- http://vk.com/dancefitrus
Наш Инстаграмм --------- https://www.instagram.com/dancefitruss
Песня - ROMA BANGKOK
--------------------------------

Зумба-степ - это легко и весело! утренняя группа интенсивного похудений студия фитнеса "Victoria. инструктор : Хуторная Виктория
Зумба-степ - танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов с использаванием степ-платформы!
Хорошее настроение вам гарантировано!!!!!)
В движениях задействованы все мышцы Вашего тела, а значит происходит максимальная затрата каллорий, что эффективно для жиросжигания!
И конечно во время танцев хорошее настроение вам гарантировано!!!!!)

Реггето́н (исп. reggaetón, англ. reggaeton) — музыкальный стиль и танец, возникший в Панаме и Пуэрто-Рико под влиянием регги, дэнсхолла и хип-хопа, и получивший широкое распространение в латиноамериканских странах Карибского бассейна, а также среди латиноамериканцев, проживающих в США.

Программа Zumba (Зумба) – это танцевальный фитнес-класс в стиле Латино, подходящий людям с любым уровнем физ. подготовки!


Подробнее о танцевальных тренировках зумба: http://goodlooker.ru/zumba-fitnes-dlya-pohudenia.html

Хотите танцевать, худеть и получать нереальную зажигательную энергетику вместе с нами? Вперед! Мы ждем вас!

Nick Jonas - Chains
Art Dance Studio
Преподаватель Юлия Кашенцева
Среда и пятница 20.00-21.00
Идет набор в группу по зумбе!

Танцевальная фитнес-программа, основанная на традиционных латино-американских танцевальных шагах (Merengue, Salsa, Samba, Reggeton, Rumba, Mamba, Flamenco, афро, Hip-Hop). Для всех уровней подготовленности.

Приходите на мои фитнес тренировки и вы получите удовольствие от движения и красивое стройное тело!
Лицензированный фитнес тренер международного класса @id18743445(Виктория Незгодинская).

Танцуем под песню Daddy Yankee - Sigueme Y Te Sigo - DanceFit
РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ: https://www.youtube.com/watch?v=B6TiUz6-13s

Artwork : Lupas Alexandru
Carla`s Dreams - Sub Pielea Mea (DJ Dark & M.D Remix) by Dj Dark is licensed under a Creative Commons License.
В кадре Аня Шевченко - тренер по Зумбе в студии VALERIA'S SECRET
Занятия zumba: • Стимулируют похудение • Помогают моделировать тело • Тренируют дыхательную и сердечнососудистую системы • Развивают чувство ритма и учат двигаться под музыку • Развивают пластику и ловкость


Вы готовы приобрести отличную форму, получая удовольствие? Именно в этом и состоит суть программы Zumba. Эта развлекательная, эффективная танцевальная фитнес-тренировок с простыми для выполнения движениями в латиноамериканском стиле помогает миллионам людей сжигать калории и получать удовольствие, приобретая здоровье.


ТАНЦЫ - ВИДЕО УРОКИ - DUELE EL CORAZON - DanceFit
Студия танцев DanceFit, учитесь танцевать вместе с нами бесплатно! Простые танцы для начинающих!
ПОДПИШИСЬ, на новые танцы: http://bit.ly/dancefitrus
----------------------------------------------------------------------------
РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ:
https://youtu.be/BTNyruieFE4
Наша Группа ВКонтакте --------- http://vk.com/dancefitrus
Наш Инстаграмм --------- https://www.instagram.com/dancefitruss
--------------------------------------------

2 диск из комплекта. После первого диска (где базовые шаги) все понятно и просто! Покупайте весь комплект, классная штука!

Где научиться танцевать гоу-гоу и что происходит на чемпионатах по этому стилю танца? Что такое зумба и почему в последние два года она появилась в расписании почти всех фитнес-клубов? И, наконец, какой фитнес подойдет тем, кто ненавидит спорт и хочет только тусоваться?

#rutube_fitness
Фитнес на #rutube http://rutube.ru/metainfo/tv/933/

Танцуем под песню TRAKETEO

РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ: http://vk.cc/4O0k1V

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА - ЗУМБА - 30 МИНУТ - DANCEFIT
Студия танцев DanceFit, учитесь танцевать вместе с нами бесплатно! Простые танцы для начинающих!
ПОДПИШИСЬ, на новые танцы: http://bit.ly/dancefitrus
----------------------------------------------------------------------------
РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ:
1) Разогрев
-
2) CRAZY LOVE
https://youtu.be/ZlvX7vt0Xcc
3) MENEANDO LA CINTURA
https://youtu.be/prhYnRe0mz8
4) BAILANDO
https://youtu.be/EVM3WAgwc2I
5) DALE FUEGO
https://youtu.be/Ku_XwgDcR8Y
6

Зумба (англ. Zumba) — танцевальная фитнес-программа. Зумба фитнес - это отсутствие утомительных и неинтересных тренировок,
зажигательные ритмы музыки, уникальная возможность пребывать всегда в тонусе!!! Весёлые и полезные тренировки =)
В принципе, урок зумбы универсален, но особенно его любят женщины. Ведь с помощью зажигательного танца Вы подтянете проблемные зоны, сожжете жир и потратите примерно 600 ккал за час. Не пропускайте тренировки, и Вы обязательно станете королевой вечеринок.

Описание зумбы: http://goodlooker.ru/zumba-fitnes-dlya-pohudenia.html

Зумба (Zumba) - это клубное афро-латиноамериканское направление.
С жарких пляжей Рио, Гаваны, с улиц Калифорнии и доминиканских дискотек пришла к нам танцевальная программа Зумба (Zumba Dance). Зумба (Zumba) - это современное направление, в котором смешалось множество стилей.


Для лучшего результата упражнения для похудения надо сочетать с правильным питанием

Занятие проходит по субботам в 19 часов. Разовое посещение - 300 руб.

https://youtube.com/devicesupport
http://m.youtube.com

Gusyaka club, Зумба фитнес песня, музыка, Zumba fitness,


С ноября стартует женское групповое направление
Зная Арину как тренера не было сомнений где она должна оказаться
именно в "ДРУЖИНЕ"

18-00 Воскресенье
19-30 Суббота
и главное!
200р-стоимость занятия!

Зумба - довольно новый вид тренировок для похудения, зато очень эффективный! Занимайтесь и худейте с удовольствием!

Тренер: Александра Гилязова

РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ:
https://www.youtube.com/watch?v=A3wiVX7SkVo