Йога-1

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Йога. Майя Файнс 1 занятие,1 чакра - Муладхара

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk▼

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk▼

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Жанр: обучающая видеопрограмма, эротика
Год выпуска: 2004
Режиссер: Ральф Хаек
Страна: Испания

Интернет-магазин интим-товаров здесь vk.cc/5aw0t7

Тантра (санскр. तन्त्र) — эзотерические традиции, представленных главным образом в буддизме и индуизме, использующие особые тайные практики, упражнения ведущие к духовному развитию.
Тантрический секс — одна из мистических тантрических практик, основное упражнение которой — интимная близость партнёров. Предполагает умение ощущать различную жизненную энергию, сконцентрированную в 7 чакрах — энергетических центрах в теле человека.
К тантре следует подходить с точки зрения чувственного восприятия. Сексуальную тантру нельзя вульгаризировать или полностью вырывать из исторического индийского контекста. Особенности индивидуального восприятия обусловливают несметное множество вариантов реакций различных людей на данные упражнения. Получаемые в результате этих упражнений обостренные ощущения могут привести к расширенному оргазму и в любом случае погрузят вас в глубоко измененное состояние сознания.

Упражнения в этой программе подобраны таким образом, чтобы вы смогли не только привести мышцы в тонус с помощью йоги, но и избавиться от лишнего веса. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на уровни. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать!

http://vk.com/club35185575


Еще больше полезных видео и рекомендаций по йоге у нас!
Присоединяйтесь: Секреты Йоги http://vk.com/yogasecrets

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Домашняя практика хатха-йоги для начинающих.

Ознакомительное занятие. Техника безопасности

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Йога с Кариной Харчинской 1 урок
Ещё больше видео смотрите здесь•vk.com/girunet•

Прекрасные видео отзывы о курсе "Шри Шри Йога, часть 1" с нашими лучшими учителями йоги Марией Кожура и Галиной Зосименко.

Шри Шри Йога для всех и каждого, независимо от возраста и физических достижений.

Утренние комплексы

http://vk.com/ezotericland

Йога дома. Хатха. Урок 1. Варвара Любимова. Телеканал ЖИВИ!


Йога дома. Хатха. Урок 1. Варвара Любимова. Телеканал ЖИВИ!

http://vk.com/vk_yoga
От того, как мы стоим и как распределяем вес тела, зависит наше самочувствие и настроение. С помощью асан данного урока вы научитесь делать это правильно.

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Перевод и озвучивание – Алёна Чернышова

[club34788602|Осознанное движение - ключ к свободе. Присоединяйся!]

В данном видео Пол Грилли разъясняет основные анатомические понятия – сжатие и растяжение, которые помогают понять, почему практики йоги выполняют асаны по-разному и ни один человек никогда не сможет выполнить позы йоги точно так же, как другой.

Пол развивает идею о том, что все ограничения, с которыми мы сталкиваемся в практике асан, делятся на две категории. В случае, если мы сталкиваемся с мышечным сопротивлением, можно постепенно углублять диапазон движения за счет растяжения мышц. Но если причина в компрессии, когда кости «упираются» друг в друга - ничего сделать уже нельзя. Когда мышцы растянутся максимально и кость упрется в кость, достигнуть большего раскрытия в позе уже не получится, как бы мы к этому не стремились. В силу анатомических особенностей строения скелета каждый практикующий сталкивается с компрессией на определенном этапе своей практики, который отличается в силу различия формы и размера костей.

Больше роликов, лучшая эротика только тут!
http://vk.com/true_male
http://vk.com/true_male
http://vk.com/true_male

"Азбука йоги" - видеопроект детальной практики. Комплексная работа с плечевыми суставами, поясом верхних конечностей, зоной лопаток и грудного отдела.
Подготовка к прогибам. Отработка прогибов назад стоя и лежа. Вариации Бхуджангасаны (позы Кобры).

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Описание программы: http://goodlooker.ru/yoga-inferno-jillian-michaels.html

Красивое и здоровое тело — это то, что предлагает вам Джиллиан Майклс на новой тренировке Йога Инферно! Yoga inferno содержит две 30-минутных тренировки, обеспечивающих активную практику йоги, которая в результате сжигает лишние калории и жир в вашем теле. Джиллиан построила тренировки так, чтобы представленные в них комбинации из силовой йоги, наполнили вас выносливостью, силой и подвижностью.
В каждой тренировке йоги Инферно Джиллиан предлагает версии для новичков и профессионалов, поэтому смело можете приступать к комплексу упражнений, не зависимо от уровня подготовки.

Уровень №1 использует силовые упражнения, в которых задействован собственный вес тела, наряду с интервальными 30 секундными кардиоупражнениями.

Урок ведёт Инна Видгоф. Инструктор телеканала "Живи!". Перед занятиями обязательно проконсультируйтесь с врачом.Заниматься с телеканалом "Живи!" можно в видеотеке http://www.jv.ru/video

Урок ведёт Инна Видгоф. Инструктор телеканала "Живи!". Перед занятиями обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Связка из 5-ти асан на баланс плюс дыхание агни сара под позитивный джазовый трек.

По правде говоря удивлена - 1- ый канал снял отличный репортаж. И о ком!!!! Это не приевшиеся за десятилетия герои тусовок. А звезда духовной музыки, кундалини йоги, исполнительница с ангельским голосом - Снатам Каур. Приятно очень было увидеть этот проблеск света:)))

!!! ВНИМАНИЕ !!!
Для контроля рисунка дыхания - ВКЛЮЧИТЕ СУБТИТРЫ к видео!

Детальный разбор рисунка дыхания, коллаж тренировочного комплекса и необходимые рекомендации доступны по ссылке http://slavyoga.ru/surya-namaskar.html

[̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку! ▄▃▂▁ ❤ [̲̅Y][̲̅o][̲̅g][̲̅a]
✪ Skype-тренировки по йоге с Сергеем Черновым ▶ https://goo.gl/Gk0khX
✪ Персональная программа по йоге от Сергея Чернова ▶ https://goo.gl/ZIWKY0
✪ Магазин оригинальной одежды из Индии для практики йоги и повседневной жизни ▶ https://goo.gl/XnvgpT

В данном видео мы, пообщаемся с тобой на тему того, как избежать ловушек и сетей, умело расставленных предприимчивыми йога-бизнесменами, в которые стабильно попадают неофиты, а также определимся, как выбрать учителя по йоге, который гарантированно приведёт тебя к успеху и осязаемому результату в личной практике.

✔✔✔ ПОДПИСАТЬСЯ на SLAVYOGA можно здесь http://goo.gl/f88in3

видео подходит для ежедневной практики, подтягиваем мулабандху и свой английский заодно!

Семейная йога — парная практика, которая поможет вам улучшить самочувствие и наладить контакт со своим ребенком. Занятия такой йогой детям не покажутся скучными: ведь это динамическая практика. Полезна она будет и взрослым, особенно тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Всего за 25 минут занятия прорабатываются все основные группы мышц. Все комплексы можно менять местами или чередовать. Если вам не удалось освоить какие-то элементы сразу, возвращайтесь к предыдущему уроку, ну а если какая-то асана вызывает дискомфорт у вас или у ребенка, откажитесь от нее и переходите к следующей.

Интенсив включает:
- качественная, мягкая разминка всего тела
- подробная, эффективная проработка мышц, связок, участвующих в выполнии шпагатов
- работа в статике, мягкая, плавная динамика.
- движение от простого к сложному
- завершающие асаны и компенсация с последующим глубоким расслаблением
Томский Клуб " Твоя Йога" . Преподаватель: Татьяна Самсонова.

Ирина Кутьина Йога для Начинающих - Йога - Скульптор Вашего тела 03 Yoga Sculpt Lesson 1

Детская йога. Выпуск 1. Занятия по йоге для детей. Опытный инструктор-педагог поможет Вам позаниматься йогой с вашим ребенком

Тантра учит гармоничным отношениям с близким человеком, освобождению от ревности и разочарования, подавленности и невежества. Вы узнаете об основах сексуальных техник. Отправитесь в путешествие по миру Тантры, который позволит вам знать больше, а чувствовать глубже…http://wayoftantra.ru; http://vkontakte.ru/club20379115
тантричексий секс, сексуальные практики, тантризм, массаж, тантрический массаж,взаимодействие, половой акт,оргазм, эякуляция, семя, нежность, радость, любовь, шива,шакти, кундалини

Кто есть Шри Матаджи | Письмо йогам 1 сентября 1975.
Сахаджа-медитация.
Рага Нирмалк...

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Добро пожаловать на йогу для чайников. Опытный инструктор Сара Айвенго расскажет вам об основах этой гимнастики, состоящей из 12 положений или поз. Их выбрали потому, что вместе они составляют законченный комплекс Йоги. В программе предусмотрены 2 уровня подготовки: начинающий и продвинутый. Помимо самих упражнений, Вам расскажут о типичных ошибках новичков, об интересных фактах из Йоги и о том, что такое медитация и как ею заниматься. Надеемся, Вы найдёте что-то своё в позах из "Йоги для ча...


Тренируйся с нами http://vk.com/kilogram40

http://magiyadobra.ru/

Опытный инструктор с 10-летним стажем Сара Айвенго расскажет вам об основах этой гимнастики, состоящей из 12 положений или поз. Их выбрали потому, что вместе они составляют законченный комплекс Йоги. В программе предусмотрены 2 уровня подготовки: начинающий и продвинутый.

YouTube канал http://vk.cc/3mAeJo
Мы Вконтакте https://vk.com/fitness_sport_zdorovie

Йога для начинающих, для похудения. Стретчинг упражнения! Видео урок №1

Українське Кіно http://vk.com/club77863629

Видеокомплекс йоги от Джери Холлиуэл для коррекции фигуры и укрепления здоровья.

Описание программы: http://goodlooker.ru/hemalayaa-dosha-yoga.html

Елена Фокина показывает упражнения бэби-йоги на Природе в ходе семинара для иностранцев. Сначала они были в шоке и пытались критиковать её в интернете. Но, затем, тупой страх сменился интересом, и к ней на семинары стало приезжать много родителей с детьми из Европы и Америки.
+++
Также для Тебя уникальная подборка материалов «Шаги к Гармоничной Жизни». Более 30 различных тем и почти 400 материалов: https://vk.com/wall-49560567_1329

Упражнения для беременных 1 2 3 триместр. Йога для беременных 1 2 3 триместр дома. Зарядка для беременных дома. Гимнастика для беременных 1 2 3 триместр.

БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ НА САЙТЕ — http://simptomy-foto.ru

Пізнавальний мультфільм для малят про цікаві пригоди поліцейського автомобіля Левчика та його друзів-двійнят Яремка та Юсті.

Мультфільм для дітей віком від 5 до 8 років.

Характерні особливості серіалу: Автомобілю Левчику та його друзям Яремкові і Юсті завжди вдається вирішити будь-яку складну ситуацію, яка трапляється з ними і їхніми приятелями.

Герої серіалу пізнають світ, захоплюються красою рідної землі України, завжди допомагають іншим та вміють весело відпочивати.

У першій серії мультика Яремко

Если Вы готовы попробовать что-то совершенно новое и внести новые ощущения в Вашу практику йоги, тогда «Йога в воздухе» это то, что Вам нужно! Для выполнения асан и виньяс, дыхательных и медитативных техник, а также Шавасаны используется «гамак» - специальное полотно, подвешенное к потолку.

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
С теорией и практикой йоги в цикле "Приветствие солнца" всех зрителей TVJAM знакомит Татьяна Фадеева - профессиональный инструктор Школы йоги "Ананта"


Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Предлагаем вашему вниманию серию онлайн видео уроков по хатха-йоге для начинающих. С помощью этих уроков вы сможете освоить основы практики, понять ее сущность, и приблизиться к внутренней гармонии.
Курс ведет один из самых известных практиков хатха-йоги Игорь Пантюшев.
Хотим обратить ваше внимание на тот факт, что хатха-йога является довольно трудной практикой. Занятия при неправильном выполнении асан и несоблюдении рекомендаций учителя чреваты травмами, поэтому к тренировкам в домашних условиях необходим


Каждый уважающий себя йог, должен знать анатомию, строения человека!
Видео материалы по анатомии йоги http://www.all-yoga.ru/video/anatomija-jogi

2 часть: https://vk.com/video-8926209_171620892

В переводе с санскрита "вьяяма" означает разрабатывать, растягивать и разминать. Выполняя динамичные связки упражнений, вы способствуете выработке внутрисуставной жидкости, улучшая тем самым подвижность суставов; усиливаете кровоснабжение мышц, повышая их эластичность; развиваете динамическую силу и выносливость, а также тренируете координацию движений.


Если у вас появилось намерение поддержать наш проект распространения видео лекций преподавателей клуба oum.ru, вы можете сделать это на это странице
http://www.oum.ru/about/help/

Пожалуйста, вступайте в наши группы, где вы найдете много новой полезной информации на каждый день.
Vkontakte: http://www.vk.com/club_oum и Facebook: http://www.facebook.com/groups/oum.ru/
Посмотрите больше красочных фотографий в нашем инстаграмм: Instagram: http://www.instagram.com/oum.ru

Задавайте ваши вопросы о йоге, здравом

26.09.2016.ЗЕБРА ПР. ВЕРНАДСКОГО, 29, ХАТХА ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. АНАР. 1
ЙОГА в ПАРКАХ и НЕ ТОЛЬКО! с АНАРОМ АБАСОВЫМ!
https://vk.com/yogavparkah_anar
https://www.facebook.com/groups/yogavparkahanar/

http://vkontakte.ru/aromacigun Арома Цигун - слияние классики китайского Цигун и эффективности Ароматерапии

Йога-лагерь "Аура", Е. Андросова. Почему женщине важно заниматься йогой? Часть 2

В этой части рассматривается следующее:
Что такое шаматха? Применение этой техники в повседневной жизни
Описание изображение "Путь шаматхи"
Разница между и шаматхой и випашьяной
Для чего развивать внимательность?
Что такое шавасана и йоганидра?
Как с помощью йоги улучшить отношения в семье?
О медитации четыре безмерных состояния
Основная причина любой зависимости
Что такое быть собой?
Об Экхарте Толле и его книгах
О ролях, кот

Я Вам предлагаю сеанс фитнеса, адаптированный второму месяцу беременности.
В этом видео, я Вам покажу антицеллюлитные упражнения.
Если Вы полны энергии, этот сеанс можно практиковать 2-3 раза в неделю во время второго месяца беременности, не забывая пить много воды.
--------------------------------------------------------------------------------

Веб-сайт (ссылка на ПОДАРОК): http://yuliyaanatolevna.ru/index/vash_podarok/0-21

ВКонтакте: https://vk.com/ozdoroviesyuliyaanatolevna

Фейсбук: htt

Йога. Майя Файнс 1 занятие,1 чакра - Муладхара


Великолепная растяжка + плоский живот
Страница для секс красоток http://vk.com/sexy.chicks

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Комплекс упражнений состоит из 10 основных статических асан, плавно перетекающих одна в другую:
1. Кумбхакасана (Поза Доски)
2. Чатуранга Дандасана (Поза Посоха)
3. Урдхва Мукха Шванасана (Поза Собаки Мордой Вверх)
4. Адхо Мукха Шванасана (Поза Собаки Мордой Вниз)
5. Ардха...

Йога стройности — программа Лидии Кондаковой на телеканале Погода-ТВ из серии "Телестудия йоги".
Курс йоги для похудения.
Асаны из комплекса йоги стройности разжигают внутренний огонь, помогают проснуться и зарядиться бодростью на весь день.
Упражнения полезны для системы пищеварения. Правильно горящий внутренний огонь сохранит фигуру и красоту надолго.
Курс поможет Вам обрести и сохранить здоровый вес тела без изнурительных диет с потерей здоровья.

жанр боевик, комедия, детектив, приключения
премьера (мир) 28 января 2017
Китайский профессор археологии Джек (Джеки Чан) совместно с Ашмитой (красивая профессор из Индии) и Кирой (ассистентка) пытаются найти сокровища Магады. В Тибеской ледяной пещере они обнаруживают останки королевского войска, которая пропала вместе с сокровищами. Но в это время на них нападает Рэндал (Сону Суд), потомок предводителя бунтовавшего войска. После того, как они освободились из плена, они отправляются в Дубай, где с аукциона планируют продать бриллиант из ледяной пещеры. После череды неудач и откровений о прошлом, Джек и его команда добираются до храма в Индии, где и используют бриллиант как ключ к настоящим сокровищам.

Виньяса йога для спины, занятие 60 минут, рассчитано на людей знающих и чувствующих свое тело, способных правильно оценивать свои возможности. Нагрузка и сложность асан средняя, поэтому вполне пригодна для выполнения начинающих и продолжающих практику.

2-х дневный семинар в Перьми. 2008 г.
Причины патологий. Безопасный подход к практике йоги.
Разминочные и тренировочные практики.
Для новичков и для продвинутых.

Леонид Гарценштейн специалист по йога-терапии и посттравматической реабилитации позвоночника. Проводит семинары в США, Канаде, Литве, Латвии, Индии, Белоруссии, Украине, Москве и других городах России, читает лекции для кинезиотерапевтов в академии физической культуры. Президент Ассоциации Йоги Республики Молдова.

6 февраля 2016 в 12:00 по московскому времени – Бесплатный вебинар с Дадой Саданандой «4 вида счастья».
Регистрация на вебинар: http://goo.gl/forms/RkUgMVNyGE
Подробности: vk.com/um_veb

Дада Садананда едет в тур по городам России.
Февраль – март 2016г.
Все подробности здесь: vk.com/um_tour

В каждом городе тура Дада Садананда проведет несколько встреч, коллективные медитации, ответит на все вопросы, поделится вдохновением.
Вход свободный.

https://vk.com/meditation_lessons – группа проекта урокимедитации.рф.
Видео уроки по йоге и медитации, информация по йога-мероприятиям и многое другое.

🙏Разыгрывается АБОНЕМЕНТ НА ЙОГУ (1 мес. 8 занятий) в Д'ОМ Йоги и Творчества

Занятие проводит преподаватель «Своей Йоги» Марина Радина. Уровень сложности: начальный
Содержание комплекса см. в комментариях

Скачать видео: http://fitnessdb.ru/yoga/video/195/
Другие видео уроки по йоге: http://fitnessdb.ru/yoga/video/

РЕКОМЕНДУЮ

vk.com/look.young
vk.com/fitness_home
vk.com/yes.journal
vk.com/better_than_yesterday
vk.com/mimipets
vk.com/mimikids
vk.com/look_read
vk.com/young.woman
vk.com/sbudet

spellfeed.com/i/lookvk – мода.
spellfeed.com/i/do_together – видеоупражнения.
spellfeed.com/i/yesbty – видеоуроки причесок.
spellfeed.com/i/milady_u – видеоуроки макияжа.
spellfeed.com/i/mimiblog – дети и пушистики.
spellfeed.com/i/outlook_vk – книги и фильмы.
spellfeed.com/i/look.woman – мода.
spellfeed.com/i/couple100 – love.
spellfeed.com/i/painter.art – работы художников.
spellfeed.com/i/perevedi – английский.

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Йогатерапия для профессиональных спортсменов YogaPROSport - это уникальное направление работы с телом и сознанием!
Специально разработанные для каждого вида спорта комплексы практики позволяют создать мощную компенсаторную и стимулирующую нагрузку на организм спортсмена, многократно увеличивая его физические, духовные и соревновательные возможности.
Помимо этого, йогатерапия гармонизирует ассиметрию тела, повышая, таким образом, общую силу, гибкость и выносливость спортсмена.
Ну и конечно же, мощный оздорав

Новейший практический курс Йога #Лайфхак - это самый сок практики! 13 лет преподавательского опыта в 25 уроках для супер-апгрейда вашей практики!

Упражнения в этой программе подобраны таким образом, чтобы вы смогли не только привести мышцы в тонус с помощью йоги, но и избавиться от лишнего веса. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на уровни. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать!

http://vk.com/club35185575

Сайт студии йоги Павла Артемьева: http://shaosha.ru
О тренере: http://shaosha.ru/prepodavateli/artemjev-pavel
Преподаватель классической йоги и йога - терапии.

Павел Артемьев занимается практикой йоги с 2004 года и имеет международный стаж работы.


Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk
Переходите по ссылке и подписывайтесь!

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

В сериале несколько десятков серий Махадев обучает Парвати, потерявшую память, аштанга-йоге. Мы собрали в "дайджест" все, что показалось нам имеющим отношение к этой истории. В том числе некоторые события из жизни Джаландхара (часть Шивы, рождение которого предшествовало потере памяти Парвати).

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Гимнастика для лица, фейсбилдинг, мимическая зарядка, йога для лица - много названий, один смысл - мы можем самостоятельно, без хирургических вмешательств, дорогостоящих средств, сомнительных аппаратов и препаратов вдохнуть жизненную силу и проявить божественную красоту своей визитной карточки - своего лица.<br/><br/>

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

https://vk.com/vk_yoga

Ишвара Йога — Авторская методика Анатолия Зенченко.
Ишвара — в переводе с санскрита —Внутренний учитель, Дух, Форма (аспект) Бога, не имеющая внешней проявленной формы. Ишвара — это наше духовное начало, искра божественного, которая горит в каждом из нас.
Ишвара Йога — методика, целью которой является состояние, в котором человек максимально соединен со своим духовным началом. Ишвара Йога учит человека чувствовать самую глубокую, самую тонкую составляющую человеческого существа — искру божью.

комплекс для начинающих

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

[club63661979|Йога. Пилатес - подпишись и занимайся!]

Другие наши проекты:
vk.com/fitnessed - растяжка и шпагат
vk.com/public76336470 - стройная фигура
vk.com/dancings - танцы
vk.com/makeuped - макияж
vk.com/be.together - отношения
vk.com/fashionness - мода

[club63661979|Йога. Подпишись и занимайся!]

Другие наши проекты:
vk.com/fitnessed - растяжка и шпагат
vk.com/public76336470 - стройная фигура
vk.com/dancings - танцы
vk.com/makeuped - макияж
vk.com/be.together - отношения
vk.com/fashionness - мода

Опытный инструктор с 10-летним стажем расскажет вам об основах и принципах тренировки, состоящей из 12 положений или поз. Их выбрали потому, что вместе они составляют законченный комплекс Йоги, который под силу выполнить каждому новичку....

"Азбука йоги" - видеопроект детальной практики.
Комплекс разминочных упражнений для стоп, подготовка подколенных и паховых сухожилий к работе в Триконасане. Специальные упражнения.

Занятие из цикла "Путешествие через Чакры" на 1 чакру с корректным переводом.

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Как йога может помочь найти свою вторую половину? Почему мужчины расслабляются быстрее женщин? Как научиться стоять на руках всего за полтора часа? Что такое улыбасана и обнимасана? И почему парные занятия йогой укрепляют тело лучше, чем тренировки в одиночку?<br/><br/>

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Б.К.Джайянти объясняет основы раджа йоги.

Великий йог Тибета - Миларепа. аудиокнига - https://yadi.sk/d/tykKDxxuntqvH
Сто тысяч песен Миларепы. том 1 - https://yadi.sk/i/Jkf2GCVbnqgch
Сто тысяч песен Миларепы. том 2 - https://yadi.sk/i/jw_kh8QUnqgd2

Фильм об учителе тибетского буддизма, знаменитом йоге-практике, поэте, авторе многих песен и баллад, до сих пор популярных на Тибете, одном из основателей школы кагью Джецуне Миларепе (1052-1135), который первым (после двенадцати лет медитации) достиг состояния ваджрахары за одну жизнь, не имея заслуг в предыдущих рождениях.

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Зачем русскому человеку заниматься йогой. Часть 1

Преподаватель: Антон Чудин

Темы, затрагиваемые в данной лекции:

Что такое Йога
6 Приоритетов управления миром с точки зрения йоги
Влияние алкоголя на организм человека
Как бросить курить: комплексный метод
Энергетические паразиты - лярвы
Важность вегетарианства в повседневной жизни
Почему нельзя брать кредиты в банке
Пожертовование в трех гунах
Кто такой "Я", цель воплощения в этом мире
Карма и Реинкарнация - основн

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

[club63661979|Йога. Подпишись и занимайся!]

Другие наши проекты:
vk.com/fitnessed - растяжка и шпагат
vk.com/public76336470 - стройная фигура
vk.com/dancings - танцы
vk.com/makeuped - макияж
vk.com/be.together - отношения
vk.com/fashionness - мода

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

нечем заняться - займись собой
vk.com/fitness_home

Удобная и качественная одежда для будущих мам от ОТТО http://adset.biz/37132

Вы беременны и Вы хотели бы продолжать физическую активность? Я Вам предлагаю сеансы фитнеса, адаптированные к каждому месяцу беременности.

В этом видео, я Вам покажу упражнения, допустимые в первые недели беременности. Без резких движений и прокачки брюшного пресса и с фазами расслабления, сеанс идеально подходит, чтобы начать свою беременность в полной форме.

-------------------------------------------------------

Самый крупный ресурс о йоге вконтакте: https://vk.com/yoga_vk

Нажимайте на ссылку и подписывайтесь!

Этот курс предназначен для начинающих и продолжающих, чтобы получить цельное представление о практике Хатха йоги и техниках, в ней используемых.

Надо понимать, что наука Хатха йоги очень глубока, и ни один человек, сколь сведущим бы он ни был, не может претендовать на полное её знание.

Данный курс - это ориентир. Инструмент для углубления понимания того, чем Вы занимаетесь в залах и самостоятельно.

Другие вебинары и лекции монаха Раманатхи Вы сможете найти в Онлайн-школе Аюрведы, Йоги и Тантры http://vk.cc/3qEHwR

Комплекс упражнений создан для женщин, желающих открыть для себя новый мир ярких чувств и ощущений в отношениях с близким человеком. Регулярное выполнение упражнений решит многие проблемы, в том числе связанные с детородной функцией. Красота, здоровье, любовь - настоящий дар индийских богов земным женщинам. Упражнения уникальны, их выполнение доступно каждому. Каждая часть комплекса нацелена на достижение быстрых результатов.