МОДЕЛЬНЫЙ БОДИБИЛДИНГ

12 октября 2013г. состоялся финал второго сезона проекта. 17 девушек и 6 парней прошли через все испытания, побороли все соблазны и дошли до конца!
Смотрите, как это было и "завидуйте" =)

"Кубики на животе за 60 дней" http://mail.titans-helf.ru/aff/free/568/menpress/
Дельные советы как накачать пресс, практические упражнения с 6 минуты!

23,24,25 ноября. Калининград.
Тренинг Антона Бритвы «Спарта».
vk.com/spartakld

Обзор на Василия Ульянова. Сделайте свое тело красивым и здоровым, тренируясь со мной по скайпу: http://vk.cc/2gFY6c
Понравилось видео?! Подпишись на этот канал прямо сейчас по ссылке: http://vk.cc/3FIKTa Сейчас я живу и тренирую в Москве: http://vk.cc/3eD2EB Подпишись на мой канал life channel прямо сейчас по ссылке: http://vk.cc/3FJ06 Реклама в моих видео: http://biceps.ua/reklama
«Секретная качалка» это бонусные скрытые видео и подкасты, акции к вам на почту: http://vk.cc/3eD7SV Записи п

Хотите похудеть и вернуть тело в идеальную форму? Курс "Тело без лишнего веса" от Василия Ульянова!

Кликните по ссылке: http://vk.cc/3gUq3u

Моя программа тренировок есть на моем сайте: http://titans-helf.ru

Я в контакте: http://vk.com/presstrener


ПрАтеин?-НЕТ.Я всего добьюсь САМ,без химии
http://vkontakte.ru/public27685949

Одно из основных упражнений, создающих массивную, объемную по толщине широчайшую мышцу - лицо мышечного массива спины. Используются очень высокие, (для одной руки), рабочие веса, на уровне средней тренированности - примерно равные весу атлета и выше. О технике выполнения этого упражнения нам расскажет двукратный серебряный призер Кубка Мира, вице-чемпион Европы , вице-чемпион Украины по классическому бодибилдингу и модельному фитнесу ( и это далеко не все) Антон Hardgainer Гречанюк.<br/><br/>

Обзор на Василия Ульянова. Сделайте свое тело красивым и здоровым, тренируясь со мной по скайпу: http://vk.cc/2gFY6c
Понравилось видео?! Подпишись на этот канал прямо сейчас по ссылке: http://vk.cc/3FIKTa Сейчас я живу и тренирую в Москве: http://vk.cc/3eD2EB Подпишись на мой канал life channel прямо сейчас по ссылке: http://vk.cc/3FJ06 Реклама в моих видео: http://biceps.ua/reklama
«Секретная качалка» это бонусные скрытые видео и подкасты, акции к вам на почту: http://vk.cc/3eD7SV Записи платных вебин


Сочетание возможности работать с относительно большими весами и с идеальной сбалансированностью воздействия на мышцы делает это упражнение незаменимым для построения объемных, гармонично развитых бедер. Эффективность этого упражнения определяется одновременным участием в подъеме снаряда таких наиболее крупных и сильных мышечных групп, как мышцы ног и разгибателей спины.
<br/><br/>