Обучалка (школа турника) крабы

http://mhealth.ru/form/sport/900105

Школа турника
музыка

Haste The Day - Substance

Это рубрика, можно сказать проект, организованный моим любимым журналом для людей кому интересен турник. Естественно с развитием нашего движения этого можно былоожидать и все же безумно приятно и увлекательно. А главное дает возможности красширению движения, а вновь вступившим возможность пошагового изучения. Оченьприятно что роль "инструктора" именно моя и приходиться сильностараться что бы было все на уровне. Но к счастью рубрика пользуется большойпопулярностью.
Ролики будут выходить еженедельно(по возможностит.к иногда бывают технические причины)

"Для того, чтобы быть в форме, не обязательно ходить в тренажерный зал. Волне достаточно турника и грамотного инструктора!
Турник оставляем на твоей совести, а вот инструктора мы тебе нашли. Знакомься - Михаил Баратов."

Выпуск 4 "крабы" оригинальные,но довольно простые выходы с использованием и ног и