Приседания с гантелями. Обучающее видео.

Приседания с гантелями. Обучающее видео.

Автор:

Сергей Сивец - эксперт в области физической культуры и спорта.


http://www.athletic-blog.ru/?page_id=9494 - ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ МУЖЧИН В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ РОСТА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ «МАСТЕР СИЛЫ»

Приседания с гантелей или гирей на груди. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.

Сергей Сивец - персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, диетолог.