Присед. Техника выполнения

(с) www.supertoning.ru, Елена Никитаева
Музыкальный фон: Pink - Try

присел 115 раз на спор бутылка Шабо 5* Исполнителю 43 года, он служил прошел спецподготовку в Германии, у него очень сильные ноги:)


Махи блином из приседа. Техника выполнения
Отличное упражнение развивающее практически все мышцы вашего тела.<br/><br/>

Дмитрий Велесов-персональный тренер PowerClub Arena. Как правильно выполнять технику приседа.

_
Узнать больше об игре #БЕШЕНАЯСУШКА и Смольном ты можешь:
на сайте: http://goo.gl/SJEsoO
на Ютубе: https://goo.gl/S111jl
и в инстаграме Василия: https://goo.gl/CpuElN
и в инстаграме БЕШЕНОЙСУШКИ: https://goo.gl/4kJ6hf
и в паблике ВКонтакте: https://goo.gl/IqYKaP


Coach Doug Larson, co-owner of Faction Strength and Conditioning in Memphis, TN coaches the details of weightlifting, powerlifting and CrossFit training methods.

http://www.techniquewod.com


Подпишись на наш YouTube канал - youtube.com/channel/UCxCkZqF-FxH6EuOL1wk9CHQ?sub_confirmation=1

Инстаграм [club36541026|Фитоняшек] - vk.cc/4aPic2
Фитоняшки в ФБ - facebook.com/FitABSgirls
Спортивное питание - [club37013754|iherb.com]

Видеосъемка, видеомонтаж: Добродомов Владимир.
Идея, продвижение спортивного образа жизни БЗМ31 http://vk.com/bzm31