Сергей Бадюк о самообороне, "Уроки спорта"

Инструктор спецназа ГРУ по рукопашному бою. Мастер боевых искусств России, обладатель 8 дана карате киокушинкай будокайкан, 5 дан IKO, мастер спорта СССР по гиревому спорту и рукопашному бою

Приемы уличной драки
http://vk.com/samooborona

самый оптимальный вариант защиты — взять с собой Сергея Бадюка

Инструктор спецназа ГРУ по рукопашному бою. Мастер боевых искусств России, обладатель 8 дана карате киокушинкай будокайкан, 5 дан IKO, мастер спорта СССР по гиревому спорту и рукопашному бою.