Упражнения для бицепсов. Сгибания на скамье Скотта

Понравилось видео? Жми ❤ Мне нравится
Подпишись ➡ https://vk.com/club30428125

[club52398072|ВСТУПАЙ В АНАБОЛИЗМ]

Лучшие статьи,мемы,рецепты.

Сделай себя сам!
Подписывайся на MYA: vk.com/moveyourass

Вконтакте: http://vk.com/yougifted
Facebook: http://www.facebook.com/YouGiftedOnline
Twitter: http://twitter.com/YouGiftedRussia
Подписка: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=yougiftedrussia

Упражнение для тренировка бицепсов. Правильная техника выполнения сгибаний рук на скамье Скотта.


Наш сайт: artplaza.ru
Мы ВКонтакте: vk.com/artplaza
Наш телефон: +7 (831) 272-77-72
#artplaza #спорт #фитнес #упражнения #тренировка

http://vk.com/clubbrutal
http://vkontakte.ru/brutalsport
http://vk.com/brutalnews
Бодибилдинг, диеты, фитнесс, спорт, каратэ, бокс, спортивное питание. Методика тренировки. тренажёры. Здоровье и красота, тренинг. Лифтинг, пауэрлифтинг, фитнес, шейпинг, powerlifting, bodybuilding, fitnes.

#power #passion #plastic #pleaser #perfection #split #sport #flexy #perfectbody #progress #practice #fit #justdoit #body #fitness #health #yoga #лотос #йога #шпагат
#гимнастика #girls #девушки #ass #попки

www.youtube.com/user/GoGoTeamVideo
www.youtube.com/user/dancestudioqueen

Подъем на бицепс на скамье Скотта - упражнение для целенаправленной тренировки бицепса. Плюс данного упражнения в том, что оно исключает использование читтинга, поэтому двуглавая мышца плеча получает максимальную нагрузку.

http://biceps.com.ua Бодибилдинг.
Сгибание рук на скамье Скотта с прямым грифом.
Тренировка бицепса по методике Юрия Спасокукоцкого.
Индивидуальные тренировки по интернету через скайп, с персональным тренером по бодибилдингу Юрием Спасокукоцким. Разработка и корректировка программ пит<br/><br/>