Утренняя гимнастика

Кэти Топурия - Утренняя гимнастика (Владимир Высоцкий)

Владимир Высоцкий, группа А-студио, Кэти Топурия и DJ Леонид Руденко с песней "Утренняя гимнастика".
Если вы в своей квартире, -
Лягте на пол - три-четыре! -
Выполняйте правильно движения!
Прочь влияния извне -
Привыкайте к новизне, -
Вдох глубокий до изне-можения!

Вдох глубокий. Руки шире.
Не спешите, три-четыре!
Бодрость духа, грация и пластика.
Общеукрепляющая,
Утром отрезвляющая,
Если жив пока еще -
гимнастика!
Плейлист DJ Leonid Rudenko на ELLO - http://bit.ly/LeonidRudenkoELLO
ELLO @ Instagram http://instagram.com/ellotv
ELLO @ Google+ http://google.com/+ELLO
ELLO @ ВКонтакте http://vk.com/ElloTV
ELLO @ Facebook http://facebook.com/ELLO
ELLO @ Twitter http://www.twitter.com/ElloRU

Подпишись на новые клипы - http://bit.ly/Podpiska
Плейлист DJ Leonid Rudenko на ELLO - http://bit.ly/LeonidRudenkoELLO
ELLO @ Instagram http://instagram.com/ellotv
ELLO @ Google+ http://google.com/+ELLO
ELLO @ ВКонтакте http://vk.com/ElloTV
ELLO @ Facebook http://facebook.com/ELLO
ELLO @ Twitter http://www.twitter.com/ElloRU

Олимпийский альбом DJ Леонид Руденко "Парад наций" уже в продаже на iTunes https://itunes.apple.com/ru/album/parade-of-nations/id836055920?l=en

Официальный сайт:
http://ru

Фрагмент из документального фильма "Поэт с Таганки". Венгрия, г. Будапешт, июль 1974 год.

Венгрия, 1974 год
На записи видно, как Владимир Семёнович выполняет Нираламбу Ширшасану, Маюрасану и продолжает петь.

#Тайцзи (#Тайчи) - китайская утренняя гимнастика. #здоровье #зож #фитнес #китай #изархива

источник:
https://www.youtube.com/user/FitnessGuideForYou

Автор кинезитерапии доктор Бубновский предлагает всем людям, желающим укрепить свое здоровье очень простую утреннюю гимнастику для суставов.

Доктор С.М. Бубновский предлагает всем желающим укрепить свое здоровье очень простую утреннюю гимнастику для суставов.

Как подтянуть живот и составить быструю и эффективную утреннюю зарядку.

Подписывайтесь на страничку "Родители и педагоги" http://vk.com/club5608057
Очень много полезного и интересного для мамочек!
¯¯\/¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
☻/
/▌
/ \ Копирование материала разрешается только с указанием источника - www.dar-baby.ru.

ПОДПИШИСЬ!
https://vk.com/channelourlife

#chourlife #гимнастика #спорт #акробатика #утро #разминка

Врач-косметолог Ирина Кирова показывает простые упражнения, которые помогут укрепить мышцы лица, уменьшить повышенную отечность и улучшить цвет лица. Делать каждый день по 2-3 раза каждое упражнение.

3D Футболки, майки, толстовки с Путиным, Армия России, Символика России, орнамент России. ✔
Отличное качество, оплата при получении: http://vegamedia.myprintbar.ru/
● Все размеры! ✔
● Высокое качество! Одежда не выцветает и не выстирывается!💯
● Доставка по России и СНГ. Оплата при получении. ✈

Пятый отборочный тур. Вольные упражнения. Выступление актрисы, депутата Государственной думы РФ Марии Кожевниковой и мастера спорта по спортивной акробатике Владимира Ефимова - "Утренняя гимнастика".

Весело с дочками и спортивно !)))

Сезон 3, серия 5. Наташа сексуально прыгает на батуте, а Володя не стесняясь, снимает её на свой мобильный телефон.

В парке Тайган есть очень забавный медведь Юра. Он, сло ...

Выполнение упражнений на станции "Спортивная", 9 "А" классом 5.10.2013
ШКОЛА №2

Как подтянуть живот и составить быструю и эффективную утреннюю зарядку.

Праздничная программа, посвященная 280-летию города, началась на стадионе в 3 микрорайоне

MY MORNING GYMNASTICS. Моя утренняя гимнастика и начало дня)
Подписаться на новые видео - https://www.youtube.com/c/DiaryGirls?sub_confirmation=1
ВКонтакте - https://vk.com/diary_girlsl
Twitter - https://twitter.com/_Diary_Girls_

VARDA запускает долгожданный видеоблог "Сделано с эротикой" на своем официальном канале YouTube, в котором расскажет все секреты привлекательности
"Для меня важно, чтобы каждая женщина знала, что она - настоящая Богиня! Мой видеоблог советов под названием «Сделано с эротикой» - это некий месседж женщинам. Я считаю, что бы ни делала женщина, это должно быть сделано с эротикой, не зависимо от того готовит она, гладит, убирает или стирает", - говорит VARDA
http://varda.in.ua/<br/><br/>

14.12.2013. Отчетный концерт-Новогоднее представление музыкальных студий "Зазеркалье" и "Ассорти" ДК "Стимул"

Официальная Группа Фанатов
☆★☆★☆★☆ Eladiel ☆★☆★☆★☆
http://vk.com/eladiel_fan_club

Видео предоставлено группой: http://vk.com/ohayou
Желаем вам приятного просмотра :3

Решила поэкспериментировать и выступить немного в другом амплуа)

Коллекция группы: ­[club65775678|Штаны на лямках!]

Динамический комплекс упражнений, направленный на развитие подвижности всех основных суставов, на развитие координации и концентрации внимания, а также на развитие чувства равновесия и внутренней гармонии. Рекомендуем выполнять комплекс в качестве утренней гимнастики или разминки.

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:

ВК: https://vk.com/yat_tv
INST: https://instagram.com/yat_tv/
FB: https://facebook.com/YatTVRussia/
OK: https://ok.ru/group53393693540603
Стикеры для Telegram: https://telegram.me/addstickers/yat_tv
Сайт: https://yat-tv.com
Coub: https://coub.com/yattvrussia
Поддержать проект: ЯД 410012868483454

Полную версию урока смотрите на сайте www.dar-baby.ru
Копирование материала разрешается только с указанием источника:
Дар детям - практический ресурс о здоровье и развитии детей www.dar-baby.ru

"Для меня важно, чтобы каждая женщина знала, что она - настоящая Богиня! Мой видеоблог советов под названием «Сделано с эротикой» - это некий месседж женщинам. Я считаю, что бы ни делала женщина, это должно быть сделано с эротикой, не зависимо от того готовит она, гладит, убирает или стирает", - говорит VARDA.
Каждый выпуск видеоблога - это миниурок для поклонниц на разную тематику:спорт, танцы, красота... Начать красавица с армянскими корнями решила с утренней гимнастики. Приятного просмотра!

Зарядка для самых маленьких!
Начните делать сами и Ваш малыш обязательно к Вам присоединится!

ღ Утренняя гимнастика ღ

Полную версию урока смотрите на сайте www.dar-baby.ru
Копирование материала разрешается только с указанием источника:
Дар детям - практический ресурс о здоровье и развитии детей www.dar-baby.ru

В.Высоцкий - Утренняя гимнастика.

Петр Ившин Антон Горбунов

Гар и Вова представляют эксклюзивную утреннюю гимнастику для россиян. Здесь найдутся упражнения специально для москвичей, оппозиционеров и даже для тех, кто взял в России ипотеку.

Текст, гитарный бой и аккорды к песне "Утренняя гимнастика" Владимира Высоцкого
Играй, как Бенедикт! Каждый день в 10.30 по новому видеоуроку.
группа в ВК http://vk.com/benediktos #высоцкий
#играйкакбенедикт #урокигитары #аккорды #урокинагитаре

Вдох глубокий. Руки шире. Не спешите, три-четыре.
Бодрость духа, грация и пластика. Общеукрепляющая,
Утром отрезвляющая, если жив пока еще, гимнастика.

Видеотренинг Утренняя гимнастика китайских долгожителей для ленивых и активных

Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской – Стройные ножки

Все меня спрашивают как я высыпаюсь так быстро. Так вот он секрет -сплю я на Мишке.

Румынское ТВ популяризирует спорт необычным методом. Но, он работает!

http://www.youtube.com/channel/UCaUP2G95XyxPozS2bEIBcUw?sub_confirmation=1

Sexy workout, лучшие приколы с девушками 2015

Мягкая утренняя практика, которая поможет пробудиться после сна и зарядит энергией на целый день.

Всем фанам P90X посвящается!

Tony Horton IS Crazy! =)


Приглашаю всех любителей фитнеса и бодибилдинга в новое сообщество http://vk.com/public53723101

отрывок из комплекса упражнений, который я выполняю для позвоночника

https://vk.com/id5481462

СТРАХА никогда НЕТ
а вот Алексея.... не всегда
+
-тестирование мобильной системы освещения для ночных тренировово во аквайсу и для бойцовского клуБа
-выбор ракурсов для стационарных креплений под G_PRO
-оценка скоростных характеристик стандартной (30 гц) камеры
-аудиотрек- Частушки-2 (Ким) Красная Плесень, Имперский Марш 9Разливовский) DV, номинальная мощность аппарата ок. 100 Вт
-инвентарь - резиновый серёжка (-луплю когда хочу!, 100 кг, 1800 мм, переменная набивка соответствующая анатомическому строению ч

Полную версию урока смотрите на сайте www.dar-baby.ru
Копирование материала разрешается только с указанием источника:
Дар детям - практический ресурс о здоровье и развитии детей www.dar-baby.ru

День Здоровья. 09-09-2016. МБОУ "Соболевская СОШ".

Еще больше крутых видео про собак: vk.com/dog_best_video

Больше видео тут 👇🏽!!!
http://vk.com/vide0fuck
http://vk.com/vibeofuck

Сегодня мы с вами сделаем простейшую утреннюю зарядку. Причём эта утренняя гимнастика будет немножко ленивой.

Она для тех, кому не хочется с утра сразу подниматься, подпрыгивать. Для тех, кто хочет сделать зарядку в постели или сидя на коврике, на полу, у себя в квартире.


Сегодня мы с вами сделаем простейшую утреннюю зарядку. Причём эта утренняя гимнастика будет немножко ленивой.
Она для тех, кому не хочется с утра сразу подниматься, подпрыгивать. Для тех, кто хочет сделать зарядку в постели или сидя на коврике, на полу, у себя в квартире.

Полезная утренняя зарядка. Смотрим и занимаемся! :)

Делаем упражнения для ягодичных мышц и ног и качаем пресс.

Фейсбилдинг (FaceBuilding) - молодость лица без операций с Галиной Дубининой

Новый клип А-Студио и Dj Leonid Rudenko на песню "Утренняя Гимнастика"

by קּŗøﻯŧø · #only yesterday, #anime narezka, #music coub, #music, #anime coub, #anime

[club26782760|Зацикленные видео длиной до 10 секунд! Присоединяйся!]
Подписывайся, чтобы не пропускать самые свежие видео!

Мы в VK: https://vk.com/coub_tv

by BLG28RUS · #гимнастика


[club55540178|5 Лучших Видео (vine & video)] - короткие забавные видеоролики, которые перевернули интернет!

Мы в VK : https://vk.com/top_5_videos

Мы в Instagram : http://www.instagramvk.com/5_best_video/

Мы на YouTube : youtube.com/c/BestVideos_5_best_video

Танцевальный коллектив "QUEST"

Смотрите другие выпуски в "7 граней Материнства" http://vk.com/7granei

Замечательный эффект омоложения организма, повышение активности и бодрости — результат регулярного выполнения этих очень простых упражнений. И что замечательно, выполнять её можно прямо в постели, а занимает несколько минут.
Комплекс упражнений позволяет пробудиться ото сна, запустить в работу внутренние органы и энергетику. Дает заряд бодрости и энергии на весь день.
Попробуйте делать Утреннюю гимнастику Тибетских лам и ваше тело ответит вам большой благодарностью и крепким здоровьем.