Я хочу такие ноги. Часть 1.

Буду стройной http://vk.com/slim.like

Тэмили Уэбб тренировки для занятых
Еще больше тренировок с разными тренерами в группе https://vk.com/fitnesrelax. Присоединяемся в группе проходят конкурсы с призами

Это самая толковая и эффективная программа из всех, что я пробовала.