Fitness - 10 Minute ab workout

Обучающие видео, мотивация, музыка для тренировок, спортивные приколы.
Подпишись на наши новости!


[club36541026|Фитоняшки] в ФБ -
[club37013754|Bodybuilding & Fitness -]

НАШИ СООБЩЕСТВА ПО ИНТЕРЕСАМ ( NEW!!) мужской стиль книги, фильмы , музыка и языки для худеющих cтильные подборки женский журнал подборки пушистики ДЕТИ

НАШИ ПРОЕКТЫ BTY женский журнал стиль книги, фильмы, стихи, языки и музыка детишки интересные подборки для следящих за своей фигурой питомцы Fun and effective, Doctor-Designed Fitness taught by girls for girls, featuring 11 year old, National Level competitive dancer Jessy Lipke. Recommended for girls 8 years of age and older, at all levels of fitness. Designed to target your abdominals, this 10 minute high-intensity ABS workout features Sprint Training - metabolic conditioning - designed to build muscle and burn fat, for hours AFTER the workout. Exercise in your own home. No experience or equipment required. Progre

For MORE tips, blogs, recipes and free classes visit my website
My instagram
Join our FaceBook support/ motivation community group
My facebook
For an exclusive library of classes PLUS new WEEKLY yoga classes you can support my MEMBERSHIP CLASSES
AK101 10 minute ab summer series class. prefer