brazil butt lift---BUM BUM

(pronounced "boom boom"; Brazilian nickname for "butt")
Leandro's signature workout combines fat-blasting cardio with the best butt-sculpting moves you've ever tried (26 minutes)

Включает в себя жиросжигающее кардио и самые лучшие движения, которые вы когда-либо пробовали, направленные на придание тонуса и красивого мышечного рельефа вашей попы!

Еще больше тренировок в нашей группе https://vk.com/no__excuses Будьте здоровыми, красивыми и сильными!


НАШИ СООБЩЕСТВА ПО ИНТЕРЕСАМ
vk.com/looksman ( NEW!!) мужской стиль
vk.com/look_read книги, фильмы , музыка и языки
vk.com/fitness_home для худеющих
vk.com/look.young cтильные подборки
vk.com/yes.journal женский журнал
vk.com/better_than_yesterday подборки
vk.com/mimipets пушистики
vk.com/mimikids ДЕТИ

http://instagram.com/lookvk мы в INST

Это экспресс-версия тренировки, которую вы сможете выполнять, если вы ограничены по времени.

Еще больше тренировок в нашей группе https://vk.com/no__excuses Будьте здоровыми, красивыми и сильными!

This express version of Bum Bum lifts your butt when you're short on time (11 minutes)

this video is property of Team beach body.
enjoy!


Всемирно известный тренер супермоделей, Leandro Carvalho, соединив бразильские танцы, кардио, а также его собственные разработанные опытом упражнения для подтяжки, создания упругости ягодичных мышц, чтобы ваша пятая тока приняла форму, о которой вы мечтали. Эта программа поможет вам пр